Жаренные грибы со шпинатом
250 г грибов, 500 г шпината, 3 ст. ложки
растительного масла, 150 г репчатого лука, 1—2
зубчика чеснока, 1 ст. ложка имбиря, соль и
специи (зира, кукурма и др.) по вкусу.
Нагреть 2 ст. ложки растительного масла в большой
кастрюле, всыпать 0,5 ч. ложки зиры и дать ей прогреться
несколько секунд, добавить половину мелко нарезанного
лука и грибы, обжаривать 10 минут, затем добавить
раздавленный чеснок, натертый на терке имбирь, другие
любимые специи, перемешать. Положить половину шпината
и накрыть крышкой кастрюлю на 1 минуту, затем, когда
объем первой порции уменьшится, положить вторую и
обжаривать 5—10 минут. Вторую половину лука обжарить до
золотистого цвета и выложить поверх готового блюда.
Количество порций — 6. Калорийность — ПО ккал.
Последние комментарии
5 недель 3 дня назад
6 недель 3 дня назад
6 недель 3 дня назад
11 недель 11 часов назад
11 недель 2 дня назад
11 недель 5 дней назад
11 недель 5 дней назад
13 недель 2 дня назад
15 недель 11 часов назад
17 недель 6 дней назад