Кисло-сладкая свинина
400 г постной свинины, 1 ст. ложка
растительного масла, 500 мл куриного бульона, 2 ст.
ложки соевого соуса, 2 ст. ложки кукурузного
крахмала, 2 ст. ложки уксуса, 250 г кусочков
консервированных ананасов, заменитель сахара,
100 г репчатого лука, 200 г помидоров, зелень
сельдерея.
Мясо нарезать небольшими кусочками, обжарить в
сковороде на растительном масле до готовности 25—30 минут.
Мясо вынуть из сковороды и отложить, жир со сковороды
слить, остатки вытереть салфетками. Налить в сковороду
бульон, нагреть, помешивая, так чтобы бульон вобрал в
себя коричневый осадок со сковороды. Добавить
измельченный лук и сельдерей, накрыть крышкой и проварить 10
минут. Смешать соевый соус, крахмал и уксус, добавить в
сковороду и нагревать, пока не загустеет, добавить
заменитель сахара по вкусу и перемешать. Добавить мясо,
ананас и нарезанные дольками помидоры, довести до
кипения, убавить огонь и проварить без кипения 1—2 минуты.
Количество порций — 5. Калорийность — 230 ккал.
Последние комментарии
5 недель 3 дня назад
6 недель 3 дня назад
6 недель 3 дня назад
11 недель 11 часов назад
11 недель 2 дня назад
11 недель 5 дней назад
11 недель 5 дней назад
13 недель 2 дня назад
15 недель 11 часов назад
17 недель 6 дней назад